Как липа полезна для нашего организма

Липу почитают с давних времен. О ней пели и слагали стихи. В некоторых традициях она олицетворяет мужскую силу и власть, а также женское восприятие и созерцание. Липа считается символом дружбы и верности. Ценят ее и за целебные свойства. Липовый цвет — распространенное средство народной медицины. Итак, цветки липы: полезные свойства:

•Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.

•Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.

•Отличный иммуномодулятор.

•В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).

•Отхаркивающее средство, помогает при кашле.

•Обладает смазмолитическим действием.

•Улучшает пищеварение.

•Облегчает отток желчи.

•Успокаивает нервную систему.

•Обладает противомикробным действием.

•Снижает уровень сахара в крови.

•Обладает мочегонным действием.

•Липовый цвет рекомендован в качестве тонизирующего и укрепляющего средства при нервных расстройствах, повышенной возбудимости и гипертонии.

•Прекрасно лечит воспаления мочеполовой сферы.

•Ускоряет обменные процессы, применяется при похудении.

•Ускоряет продвижение крови по сосудам. Хорошо борется с отеками ног.

•В липовом цвете е содержится эфирное масло, благодаря которому всем известен его аромат и липкость.

•Смягчает боли различного характера. Особенно хорошо снимает боль в суставах и головную боль.

•В нем содержатся фитогормоны, поэтому липовый цвет очень полезен для женщин и в период ПМС, нарушениях цикла и в период климакса.

•Применяется в косметологии для лица и волос.

•Обладает омолаживающим действием.

Чай липовый цвет.

При простуде, гриппе, головной боли.

Приготовить липовый чай очень просто. Возьмите 15 граммов цветков, залейте стаканом кипятка. Настоять все 20-30 минут. Пить лучше с медом. Этот рецепт можно считать базовым. Хорошо пить такой чай при простуде, бронхитах, головной боли.

Если необходимо средство более эффективное для снятия головной боли, можно еще порекомендовать немного размять в руках листья и цветки липы, приложить их ко лбу и к вискам.

При головной боли можно также вдыхать аромат липового цвета. Для этого поставьте емкость с только что заваренными горячей водой листьями и цветками рядом с собой. Внутри емкости можно поставить зажженную свечу и неторопливо вдыхайте аромат.

Отвар цветков липы используют при простудах как потогонное средство, в виде настоев и полосканий при ангине, бронхите, воспалении легких.Чтобы избавиться от бессонницы, снять нервное напряжение, принимайте ванну с настоем липового цвета.

Настой из листьев липы для суставов.

Листья липы заварить горячей водой. И прикладывать к больным суставам. Хорошо снимает боль и отек. Можно сверху укрыть полиэтиленом или пергаментом, укутать чем- то теплым. Подержать такой компресс час — два. Настой из листьев не выливайте. Подержите в нем кисти рук. Кожа станет мягче.

При цистите.

3 столовые ложки липового цвета залить 1 литром фильтрованной воды. Довести воду до кипения, но не кипятить, закрыть крышкой, настоять 1 час. Пить в течение дня. Со второго дня принимать по 0,5 литра. Курс лечения 2 недели.

Липовый чай от ожогов.

4 столовые ложки цветков липы залить 0,5 л. воды. На медленном огне вскипятить отвар, варить на очень маленьком огне в течение 10 минут. Отваром смазывать пораженные участки.

Липовый чай при стрессе.

1 ст.л. липового цвета, 2 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. мяты, 1 ст.л. пустырника.

Залить травы 1 литром кипятка, настоять 10-15 минут.

Пить в течение всего дня. При желании можно добавить мед.

Маска для жирной кожи.

Половиной стакана кипятка заварить столовую ложку цветков липы и залить этим настоем овсяных хлопьев или отрубей. Дать хлопьям разбухнуть и накладывать на лицо толстым слоем на 15-20 минут.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!