Диетолог: «Делюсь секретом, как есть булочки и не толстеть»

Совсем не секрет, что пристрастие к булочкам и точеная фигура — вещи несовместимые. Но не в XXI веке! Если ты всё еще считаешь, что мучные изделия вредны для фигуры, мы переубедим тебя на раз-два. «Сейчас производится много видов самой разной муки и, зная особенности каждой, можно питаться хлебом вкусно, сытно и без риска поправиться», — […]

Детальнее

10 продуктов, которые не бьют по карману и печени! Одновременно дешевые и крайне полезные.

Все мы знаем, что для крепкого здоровья важно вести правильный образ жизни, в котором питание играет важнейшую роль. Но, понимая это, мы зачастую не готовы тратить львиную часть своего дохода на еду. Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, какие из самых дешевых продуктов обладают очень полезными свойствами и заслуживают, чтобы мы включили их в свой […]

Детальнее

12 идей нарядов в стиле бохо с подробными схемами и выкройками. Лучшее решение к лету!

Есть такой стиль одежды, который подходит как молодежи, так пожилым дамам, он идеально подчеркивает как стройную фигуру, так и великолепно идет полным женщинам. Женственный, изящный, уникальный и всегда неповторимый. Да-да, это всё о стиле бохо. Хотя тут смело можно сказать, что это не только стиль одежды, но и самой жизни. Гардероб бохо отличается натуральными материалами […]

Детальнее

История на экране. 7 фильмов, основанных на событиях XX века.

Кто-то учит историю по учебникам, а кто-то по фильмам, картинам, романам и другим произведениям искусства. Потому что часто в них больше правды, чем в любом напечатанном сборнике официальных фактов. Деятели кинематографа часто создают фильмы, основанные на реальных событиях, о судьбах целых народов и отдельно взятых личностей. Посмотреть такой фильм — значит увидеть историю с позиции […]

Детальнее

Интеллект не передается от отца к сыну, никогда! Вот от кого тебе достался светлый ум.

Ребенка всегда сравнивают с родителями и близкими родственниками. Кому в семье не приходилось слышать о его сходстве с братом, сестрой, дедушкой, дядей? Но внешним сходством всё не ограничивается. В процессе жизнедеятельности проявляются и другие, схожие с родственниками черты: манеры, склад ума, темперамент. Всё это становится возможным благодаря генетической информации, которая передается детям от родителей. © […]

Детальнее

От головной боли меня спасает только это средство. Нужно просто приложить к голове…

Мы привыкли, что от головной боли спасают только таблетки. При первых же проявлениях мигрени мы тянемся к привычным средствам. Но таблетки вовсе не панацея: они, конечно, снимают боль, но при этом еще и наносят организму вред, да и не всем их можно принимать. Но что же делать в таком случае? Редакция «Так Просто!» поделится с […]

Детальнее

Повальное увлечение активированным углем: как не навредить здоровью?

Активированный уголь в настоящее время на устах у многих. Прошли те времена, когда его держали в аптечке лишь как средство от диареи. Сегодня это новый модный тренд в питании и косметологии. Продукты «траурного» цвета с легкой руки фуд-блогеров широко вошли в наш рацион. Мы уже видели черные гамбургеры, черный сыр с добавлением бамбуковых углей и […]

Детальнее

Перетри через сито творог, нарежь соломкой редиску и не забудь про хрен! Намажь на гренки свежую, ароматную…

Террин — это блюдо французской кухни в виде кирпичика, похожее на рулет, плотный паштет и запеканку. Он готовится обязательно в специальной прямоугольной форме с крышкой, также именуемой террином. Это блюдо бывает из мяса, рыбы, овощей, творога и фруктов. Благодаря прямоугольной форме террин удобно нарезать на ломтики и подавать с хлебом, зеленью и соусами в качестве […]

Детальнее

Вот почему мужчинам ни в коем случае нельзя пользоваться женским станком для бритья

Сегодня речь пойдет о бритвенных станках, а именно об отличии женских и мужских бритв. Их выпускают одни и те же компании и даже используют одну и ту же технологию для производства. Одинаковая конструкция, материалы, казалось бы, отличается лишь цвет. Розовые для женщин, а синие для мужчин… Но только ли в этом их существенное отличие? Редакция […]

Детальнее

Что ты знаешь о кровеносной системе, кроме расположения сердца? Срочно заполни пробелы в знаниях!

От здоровья кровеносной системы зависит не только самочувствие человека, но и продолжительность его жизни. Но что мы знаем о крови? В лучшем случае наши скудные познания ограничиваются понимаем расположения сердца в организме и сведениями о группе крови… Поэтому редакция «Так Просто!» собрала самые любопытные факты о крови и сегодня поделится ими. © DepositPhotos Кровь в […]

Детальнее

По рецепту моей прабабушки! Килограмм моркови, томаты и пикантный…

Как только речь заходит об овощной икре, в воображении многих сразу же всплывает кадр из фильма «Иван Васильевич меняет профессию», где у героя Савелия Крамарова текли слюнки при виде «заморской баклажанной икры», но и морковная икра, кулинарный рецепт которому меня недавно научила моя бабушка, производит не меньшее впечатление. Прекрасная и необычная икра из моркови — […]

Детальнее

Смертельно опасно! 10 продуктов, которые загоняют тебя в могилу.

Осознаешь ли ты всю серьезность раковых заболеваний? Они приносят ущерб умственной, эмоциональной, финансовой, духовной и физической сферам жизни. Рак катастрофически влияет на внутреннее и внешнее состояние, на отношения с друзьями и родными. Лечение рака полностью переворачивает всё с ног на голову: становится сложно жить прежней жизнью, заниматься привычными вещами… Битва с раковыми заболеваниями очень изнурительна. […]

Детальнее

Закуска, которой можно угощать неделю

Май, лето — время пикников, отдыха на речке и в лесу. Атрибуты такого времяпрепровождения: веселая компания, вкусная еда, хорошая закуска… Так вот, по поводу закуски. Отлично подходят к любым мясным блюдам, а особенно шашлыкам, помидоры по-корейски. Немного острые, с ярко выраженным томатным привкусом, они хорошо вписываются в любое меню. Те, кто готовит это блюдо для […]

Детальнее

Предупреждение! Не ешь такой картофель, в нём яды.

Еще наши прабабушки знали, что проросший картофель вреден и есть его нельзя. Правда ли он так опасен для здоровья, или всё это выдумки? Рассмотрим этот вопрос с медицинской точки зрения. Бывает, что магазинный картофель уже через несколько дней пребывания в домашнем тепле покрывается маленькими побегами. Возникает вопрос: можно ли после этого его употреблять в пищу? […]

Детальнее

Если тебе за 40, даже не вздумай сделать такой маникюр! Считай, репутация испорчена.

У каждого возраста свои преимущества и каждый прекрасен по-своему. Но то, что допустимо для 40-летнего, не воспринимается 20-летним, и наоборот. Конечно, можно и в 40 покрасить волосы в ярко-фиолетовый и надеть ботинки с шипами, как это делают подростки, но будет ли это уместно и адекватно? Определенные рамки существуют не только для одежды, но и для […]

Детальнее

Срочно избавляемся от «апельсиновой корки», девочки! Нужно всего-то взять…

Целлюлит — жуткая и неприятная вещь, от которой не застрахована ни одна красотка. Так называемая апельсиновая корка может подстерегать даже худых девушек. Мало того что внешний вид портит, так еще и комплексов добавляет. Поэтому нужно от целлюлита избавляться, а в этом деле все средства хороши. © DepositPhotos Редакция «Так Просто!» поделится с тобой рецептом средства […]

Детальнее

Как избавиться от тараканов?

Нет таких людей, которые не знали бы, что представляют из себя тараканы (насекомые, пробирающие во все вещи, еду, шкафы, полочки…), а некоторых они «лично» посещают. То есть поселяются в домах вместе с жильцами. Как и в любой ситуации есть две стороны: положительная и отрицательная, приносящая вред или пользу… Вы удивитесь, но и тараканы приносят нам […]

Детальнее

Как устроиться на работу, если у вас нет высшего образования?

Подавляющее большинство работодателей предпочитает, чтобы кандидат на ту или иную должность имел высшее образование. Ведь «корочка» считается гарантией того, что претендент имеет высокий уровень знаний. Однако далеко не каждому человеку удается окончить ВУЗ. Что можно посоветовать, если вам очень хочется работать, но у вас нет диплома, кроме как купить диплом? Для начала скажем следующее: не […]

Детальнее

Изготовление мраморных и гранитныхстолешниц

Мрамор, равно как и гранит — долговечный и износостойкий природный камень, который имеет визуальные потертости и трещинки, а также разнообразные цвета и вкрапления. Мрамор изыскан и эстетичен. Столешница из мрамора и гранитная столешница отличаются стойкостью к загрязнениям, гигиеничностью и не впитывают посторонние запахи. Структура камня позволяет изготавливать столешницы различных размеров и форм. Столешницы используются на […]

Детальнее

97 % людей варят рис неправильно! В том числе опытные повара не знают, как удалить мышьяк из любого риса.

Десятки тысяч поваров и знатоков в области кулинарии ошибаются, когда готовят рис. Так считают ученые: все мы готовим рис неправильно и ставим под угрозу свое здоровье и хорошее самочувствие. Любой рис содержит мышьяк! Эта информация появилась в журнале «The Telegraph» и тут же вызвала живое обсуждение. © DepositPhotos Следовые количества мышьяка оказываются в рисе, попадая […]

Детальнее

Человек, который постоянно жалуется и ноет, забирает твою жизненную энергию!

Умение проявлять сочувствие и эмпатию считается положительными качествами. Но важно проявлять их правильно. Если после разговора с другим человеком, ты чувствуешь себя истощенным, значит нужно задуматься о том, чтобы изменить свое поведение. В нашей жизни много проблем. Естественно, есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или […]

Детальнее

«Вечные» пятна на подоконнике и желтизна исчезнут быстро и навсегда.

Весна — пора генеральных уборок в доме. Природа обновляется, и человек тоже выбрасывает старое, чистит всё от загрязнений, украшает свое жилище. Особое внимание в это время уделяется окнам и подоконникам. Окна — источник света. Чтобы через них в дом попадало весеннее солнце, они должны быть чистыми. Точно так же и подоконники. Почему желтеет подоконник Подоконники […]

Детальнее

Эти овощи жить друг без друга не могут, только рядом! Такое соседство принесет…

Многолетняя практика выращивания овощей показала, что некоторые из них хорошо растут вместе, а некоторые только мешают друг другу. Есть такие овощи, зелень и цветы, которые способствуют росту друг друга, улучшают почву или отпугивают вредителей. Это называют умной посадкой. Очень важно выбрать правильное соседство овощей на грядке, тогда богатые урожаи тебе обеспечены. И редакция «Так Просто!» […]

Детальнее

Подсмотрела у соседа просто роскошную идею оформления дачного участка. Домашние в восторге!

На улице всё теплее, а это значит, что долгие вечерние посиделки на даче уже не за горами. Пока ты предвкушаешь шашлычки, на заднем дворе уже заждалась хозяйских рук давно не стриженная трава. Как обновить зону отдыха на даче, чтобы сохранить газон, но тратить меньше времени на уход за ним? Редакция «Так Просто!» предлагает тебе практичные […]

Детальнее

Полный проверенный список нужных лекарственных препаратов! Для всего.

У каждого человека в доме наверняка есть аптечка. У кого-то это специальный шкафчик или коробка, у других — просто полиэтиленовый пакет с лекарствами. Состав домашней аптечки часто оставляет желать лучшего: там хранится масса лекарств, которые остались от перенесенных заболеваний, попадаются таблетки с истекшим сроком годности и без упаковки. © DepositPhotos Но если вдуматься, то правильно […]

Детальнее

«Ребенок начал жить сам: не могу спать, не могу есть, не знаю, что делать. Помогите!» Синдром опустевшего…

Когда появляются дети, молодым родителям непросто. Люди, привыкшие заботиться только о себе, вынуждены кардинально менять свой график и подстраивать его под ребенка. Вся жизнь становится другой, она начинает вертеться вокруг маленького существа, которое требует постоянного внимания — и днем, и ночью. И одна из мыслей, которая греет молодых родителей даже в самые трудные моменты, примерно […]

Детальнее

10 сочных идей маникюра на коротких ногтях для этой весны

Женщина должна быть опрятной и ухоженной в любой ситуации. Не важно, мать она грудничка, содержанка, доярка, бизнес-леди или простая домохозяйка. Красота — это дело вкуса, но о том, следит ли за собой дама, можно сказать без раздумий. Особенно важно поддерживать в привлекательном состоянии свои ногти и руки. Благо в современном мире для этого есть все […]

Детальнее

Крахмал вместо ботокса? Моя мама пользуется. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле.

Я горжусь своей мамой. Она бегает по утрам, обливается холодной водой, ездит на велосипеде и не забывает баловать себя косметическими процедурами. Нет, она не посещает дорогие салоны и не скупает люксовую косметику. Но каждый вечер старается сделать масочку для волос или для рук, лица. И, признаюсь, в свои 65 она выглядит гораздо моложе своих подруг. […]

Детальнее

Нажарила, обмазала, завернула… Блинный торт с клубникой, невиданная красота!

Тонкие ароматные блины сами по себе еще та вкусняшка, а блины с любимыми ягодами и сладким сливочным кремом, да еще и в такой оригинальной подаче превращаются из заурядного блюда в настоящий шедевр. Всё еще не знаешь, чем удивить домашних? Слушай внимательно…

Детальнее

Социальные сети (Facebook, Instagram, Одноклассники, ВКонтакте) подслушивают нас! Если пользуешься этими приложениями, срочно…

На прошлой неделе наша семья на десять дней переместилась в ад. Нас затопили соседи сверху и мы начали вынужденный ремонт на кухне. Поскольку съезжать нам особо некуда, но есть двое детей, кот и собака, ремонт планировался быстро. © DepositPhotos В первый же вечер мы рьяно обсуждали цвет обоев и вспоминали номера толковых подрядчиков. А утром, […]

Детальнее

Антибактериальные гели для рук: почему нельзя? Запрещено применять, если на коже хоть раз было…

Окружающий мир — страшная штука. На всех возможных поверхностях буквально кишат микроорганизмы — от безвредных бактерий до злобных вирусов, грибков и даже крошечных паразитов. Источники заразы повсюду. © DepositPhotos К примеру, около 20 % населения планеты — постоянные носители золотистого стафилококка. Эта бактерия способна вызывать у человека широчайший спектр заболеваний — от банальных угрей до […]

Детальнее

Павел Глоба: «В мае каждый знак зодиака может добиться успеха, только если…»

Такая долгожданная весна наконец-то порадовала нас солнечными деньками и хорошей погодой. Казалось бы, зима только закончилась, а на носу уже май. Все уже пробудились от зимний спячки, а значит, пора действовать, идти к осуществлению целей и к успеху. Чтобы месяц выдался продуктивным и успешным, а деньги полились рекой, не помешает обратиться за советом к звездам. […]

Детальнее