Правила похудения в холодное время года

Осень как раз в самом разгаре; она диктует свои правила и вместе со своей яркой красотой природы приводит с собой недостаток витаминов и солнечной энергии. Этот спутник, в свою очередь, приносит усталость, хандру и сонливость, а также и прирост лишних килограммов в результате «заедания» плохого настроения. Это значит, что самое время позаботиться о своем иммунитете […]

Детальнее

Рецепт тыквенного риса

Часто случается, что мы пробуем продукт в неверном месте или не в том блюде, а после навсегда вычеркиваем его из своего рациона. Если ты из тех, кто не особо жалует тыкву — дай ей шанс! Правильный рис, кусочек масла и сладкая тыква сведут твои рецепторы с ума, стоит только смешать их в одной тарелке. Очень […]

Детальнее

Идеи для переделки лоджии

Как правило, маленькая лоджия или балкон считается большим недостатком. Драгоценных метров едва хватает на один-два шкафчика или стеллажа, и поэтому балкон закономерно становится местом хранения старых и ненужных вещей. А зимой, в моем случае, лоджия еще и служила в качестве дополнительного холодильника. Но прогресс не стоит на месте, и сейчас многие активные, идущие в ногу […]

Детальнее

Преимущества и недостатки кухонного уголка со спальным местом

Кухня — святая святых любой уважающей себя хозяйки. Тут не только готовят борщи и проводят занимательные кулинарные эксперименты, но и принимают гостей. А как же! Где же еще можно попить с подружками чаю (или чего покрепче), заодно обсудив последнюю серию любимого сериала или новости из личной жизни? Многие всерьез раздумывают, какую мебель купить в кухню: […]

Детальнее

Модная зимняя одежда для зрелых женщин

Каждый сезон мы подбираем для тебя яркие и самые крутые образы, которые будут модны. Вот пришла пора сделать обзор на модные тренды сезона осень-зима 2018/19. Что можно сказать, тренды нас очень порадовали, ведь эти вещи можно не только носить как самостоятельный наряд, но и комбинировать с другими. © DepositPhotos Небанальные сочетания и эксперименты — главная […]

Детальнее

Стоит ли рожать детей в зрелом возрасте

Тема позднего материнства достаточно дискуссионная. У позднего материнства есть свои противники, и свои приверженцы. Особенно активно его начали обсуждать после того, как среди знаменитостей распространилась мода заводить детей в предпенсионном возрасте. Противники позднего материнства считают, что рожать должны только молодые. Они, якобы заботясь о детях, не желают им пожилых родителей. Считают, что родители должны быть […]

Детальнее

Правила воспитания детей Виктории Бекхэм

Виктория Бекхэм — настоящий пример современной женщины. В этой элегантной хрупкой женщине прекрасно сочетаются предприимчивость, талант и семейные ценности. Последнее редко встречается не только в звездном мире, но и среди обычных людей. Она со своим мужем Дэвидом воспитывает четверых детей, и можно только представить, как это тяжело. Но Виктория вывела для себя 4 правила, которые […]

Детальнее

Как приготовить суп в хлебе

Владимир Беляев в трилогии «Старая крепость» описывает необыкновенное блюдо: «Если кто-нибудь из вас ел прямо на базаре, стоя рядом с пылающей жаровней, из глиняной миски обязательно шершавой деревянной ложкой горячие, обжигающие рот, наперченные, залитые сметаной, пересыпанные колендрой, резаным луком, зубками чеснока, оранжевой паприкой, душистые от лаврового листа и петрушки, засыпанные мелко натертым сыром, приготовленные из […]

Детальнее

Как применять диатомит в быту

Что общего у садовых муравьев, здоровых ногтей и озимого чеснока? Всех их объединяет диатомит — мелкий порошок из окаменевших скелетов микроскопических ископаемых водорослей. Его еще называют кизельгуром, или горной мукой. © DepositPhotos По количеству применений это вещество можно сравнить разве что с содой. В Европе его знают как популярную пищевую добавку, улучшающую состояние волос, ногтей, […]

Детальнее

Кому нельзя есть халву

Интересуетесь размещением статей? Тогда качественная публикация scopus (скопус) статей именно для вас. Загляните. Халва появилась на наших столах первой, еще раньше, чем лукум, нуга, пахлава и другие восточные сладости. Она стала одним из любимых десертов, и теперь уже трудно представить чаепитие без этого лакомства. Так как халва очень сладкая, многие привыкли думать что она состоит […]

Детальнее

Список лечебных аюрведических пряностей

Травы обычно применяются в качестве лечения болезней, улучшения самочувствия, повышения энергии и жизнеспособности человека. Кроме того, травы и специи из них также используются как приправы и ароматизаторы для улучшения вкусовых свойств еды. Их активно применяют в медицине, пищевой промышленности и производстве косметики. В последние годы травы обрели широкую популярность и признание во всем мире за […]

Детальнее

Как использовать зеленые грецкие орехи для укрепления здоровья

Предлагаем тебе рецепт долголетия, унаследованный от бабушки из деревни. Все в ее роду жили долго, имели хороший иммунитет и прекрасное зрение. А всё благодаря зеленым грецким орехам. В деревне считали, что в природе имеются все необходимые для поддержания здоровья и долголетия компоненты. И никакие лекарства не нужны, если уметь использовать природные дары себе во благо. […]

Детальнее

Диета на кашах

Злаковые — неотъемлемая часть здорового рациона. Без них не обходится любое меню. Даже если в нём не присутствуют каши, так хотя бы хлебобулочные изделия точно есть. Чтобы быть здоровым и стройным, важно знать, какие злаковые лучше всего усваиваются, а какие откладываются на боках. © DepositPhotos Полезные крупы Зерновые культуры, с которыми можно бороться за правильный […]

Детальнее

Рецепт дрожжевого яблочного пирога

Чайная роза была завезена в Европу из Китая в XIX веке. Свое название этот сорт получил благодаря аромату, присущему исключительно розам этого вида и отдаленно напоминающему чайный. © DepositPhotos Нежные и ароматные чайные розы растрогают любое сердце, но мне, признаться, милее всего роза из дрожжевого теста и яблок. Яблочный пирог «Чайная роза» получил свое название […]

Детальнее

Связан ли аутизм с прививками

Термин «аутизм» еще каких-то лет 50 назад применялся исключительно для описания состояния больных шизофренией, которые замыкались в себе. Только в последние годы аутизмом стали называть психические расстройства детей. Причем само понятие «аутизм» — это собирательное народное название для целого букета расстройств аутистического спектра (РАС). Но поскольку проблема аутизма изучается не так давно, она окружена огромным […]

Детальнее

Как выбрать куриную грудку

Куриная грудка, грудинка, белое мясо курицы — всё это названия одного и того же вида мяса, находящегося по две стороны от основания груди на куриной тушке. © DepositPhotos Блюда из куриных грудок прочно вошли в наш повседневный рацион. Ими пестрят заглавные страницы кулинарных сайтов, об их небывалой пользе нам наперебой рассказывают фитнес-тренеры и специалисты по […]

Детальнее

Как запечь свинину в духовке

Хочешь узнать, как питалась немецкая знать в средние века? Тогда тебе стоит попробовать приготовить «свинину по-нюрнбергски», запеченную в духовке в пиве. Новый муж моей соседки — коренной немец, и именно он поделился со мной этим удивительным способом запекания свинины. Во время приготовления Ганс рассказывал, между прочим на хорошем русском, что именно так свинину запекали еще […]

Детальнее

Рецепт запеканки с фаршем и картофелем

Картофель и фарш — беспроигрышное сочетание ингредиентов, когда дело касается кулинарных экспериментов. Съесть нежное пюре с сочной котлеткой — это, конечно, непередаваемое блаженство, но что, если это самое пюре, да с фаршем, соединить воедино, оригинально украсить и запечь в духовке до золотистой корочки? Верно! Получится шикарное горячее блюдо, которое понравится всем без исключения. © DepositPhotos […]

Детальнее

Как вести себя с подростками

Кто такой современный подросток? Конечно, стричь всех под одну гребенку — это неправильно, но некий собирательный образ всё же вырисовывается. Часто это достаточно умный и мозговитый ребенок, который совсем ничего не хочет в жизни. Он может хорошо учиться и даже неплохо танцует/поет/рисует (нужное подчеркнуть), но его это не интересует. © DepositPhotos Он не хочет работать, […]

Детальнее

Как приготовить пирожки с овощной начинкой

Секрет этих пирожков в том, что начинка напоминает соленые грибы. Но особого внимания заслуживает тесто. Оно легко замешивается и хорошо ведет себя в работе. В рецепте нет дрожжей, но пирожки прилично увеличиваются во время жарки. Готовится блюдо очень быстро. Всего 40 минут — и вот они, аппетитные и румяные «Ложные грибы» на столе. © DepositPhotos […]

Детальнее

Как защитить волосы во время зимы?

Блестящие и красивые волосы являются не только украшением женщины, но и отражением состояния всего организма. Как известно, именно зимой весь организм подвергается сильному стрессу. При каждом походе на улицу в холодное время года, наши волосы подвергаются воздействию мороза, дождя, холода. Дома же, наоборот, волосы попадают под влияние теплого сухого воздуха и резкой перемены температуры. Для […]

Детальнее

Как приготовить бисквитное печенье

Две недели назад мы гостили у родителей мужа. Я считаю себя счастливым человеком, потому что моя свекровь мне, как вторая мама. После общения с этой прекрасной женщиной я всегда узнаю много нового и интересного. А этот раз после поездки я вернулась домой с тетрадкой кулинарных рецептов, которые Татьяна Владимировна собирала всю жизнь. Причем большая часть […]

Детальнее

Рецепт домашнего сырного соуса

Сын постоянно хвалит макароны, которые бабушка подает с сырным соусом. Он много раз говорил, что я обязательно должен научиться готовить именно такой соус. © DepositPhotos Сегодня, пока я готовил соус из молока и сыра, сын ходил его пробовать. Маленький дегустатор остался доволен, а у меня появился рецепт фирменного соуса, которым спешу поделиться с читателями. Домашний […]

Детальнее

Как простимулировать цветение орхидеи

Ах, орхидеи… Описывать все достоинства этого комнатного растения не имеет никакого смысла, ведь большинство почитательниц домашних цветов давно полюбили сказочно красивую орхидею за пестрый внешний вид и неприхотливую натуру. Но что делать, если твоя домашняя орхидея всё же решила проявить характер и отказалась цвести? Настоящим украшением растение станет лишь тогда, когда пышно и щедро зацветет, […]

Детальнее

Вред дрожжей для здоровья

Хлеб – это, несомненно, очень вкусный и сытный продукт питания, являющийся для большинства людей важным компонентом ежедневного меню. Но всё чаще можно услышать высказывания: «Дрожжевой хлеб вреден» или «Хлебопекарные дрожжи нас убивают!» Многие говорят, что это дань моде, но вот врач-натуропат Виктор Хрущев наотрез отказался от современного дрожжевого хлеба. © DepositPhotos Редакция «Так Просто!» расскажет […]

Детальнее

Чем полезны сливы для здоровья

Спортсмены, вегетарианцы и гуру детокса со всего мира обратили внимание на продукты растительного происхождения, в которых концентрация полезных веществ превышает все ранее известные показатели. Пионеры здорового образа жизни окрестили такие продукты термином «суперфуд» (superfood, суперъеда, суперпродукты). Это что-то среднее между едой и лекарствами. © DepositPhotos Обычно к суперфудам относят достаточно экзотичные растения: ягоды годжи, семена […]

Детальнее

Почему молодые люди отказываются рожать детей

Чайлдфри — взрослые, здоровые люди, которые сознательно и добровольно отказываются от рождения детей. В русском языке даже нет слова-аналога, поэтому приходится объяснять столь длинным предложением. А всё потому, что отказ от потомства пока что попросту не укладывается в головах наших людей и молодая семья без детей кажется чем-то ненормальным. С давних времен, если у человека […]

Детальнее

Что делать с корнями орхидеи

Орхидея — цветок изысканный и вместе с тем самый распространенный сейчас среди любителей вазонов. Ее есть за что любить: цветет красиво, долго, до полугода, особого ухода за собой не требует. Но всё же бывают ситуации, когда от орхидей остаются одни пенечки: шейка и несколько корней. Даже в этих случаях не стоит спешить выбрасывать вазон. Мы […]

Детальнее

Рецепт тыквы в карамели

Большинству из нас интересны легкие и быстрые в приготовлении блюда. Разумеется, они должны быть еще и вкусными! Редакция «Так Просто!» решила предложить тебе нечто оригинальное, сладкое и полезное — рецепт тыквы, запеченной в лимонной карамели. Этот десерт настолько восхитителен, что влюбит в себя даже тех, кто тыкву на дух не переносит. В этой статье ты […]

Детальнее

Уход за спатифиллумом в домашних условиях

Считается, что каждое растение что-то символизирует и несет в себе особую энергию. Люди верят, что принеся в дом определенное растение, можно привлечь в дом удачу, счастье или деньги. Спатифиллуму также приписывают особое влияние на жизнь его обладателей. Не зря же цветок называют еще «Женское счастье». Говорят, что он лучше всего подходит женщинам и притягивает в […]

Детальнее

Можно ли пить кофе с молоком

Кофе… Кто из нас не любит этот ароматный и бодрящий напиток? Но при этом армия его ценителей, периодически подогреваемая громкими заявлениями диетологов, разделилась на два непримиримых лагеря. © DepositPhotos Одни предпочитают пить натуральный черный кофе без добавок и не кладут в него даже сахар, считая, что он портит вкус напитка. Другие могут пить кофе только […]

Детальнее

Как засолить скумбрию в домашних условиях

Скумбрия — вкуснейшая морская хищная рыба, которая не зря продается на каждом углу. К слову, водится она и в океане. Именно атлантическая скумбрия достигает длины 50–60 сантиметров. В то время как представители данного вида, например, из Черного моря достигают всего 30–40 сантиметров. Благодаря сочетанию полезности и отличных вкусовых качеств скумбрию едят даже те, кто не […]

Детальнее